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ホーム > 教育・子育て > スポーツ > 運動・スポーツに親しむ児童・生徒の皆さんへ~運動部活動再開プラン(動画)~「とりもどそう!君のパフォーマンス」
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更新日:2019年4月17日
これから運動部活動・スポーツ活動を再開していく皆さんへ、運動をしばらくの間行っていなかった体を、少しずつ元の状態に戻していくための動画です。運動部活動再開の準備をしていきましょう!!
柔軟性
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体幹の強化
心肺機能を高める
筋肉に対する刺激を与える
パワー・スピード・アジリティ
資料
部活動・クラブ活動練習再開プラン資料(PDF:1,514KB)
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お問い合わせ
教育委員会事務局保健厚生課
電話番号:026-235-7443
ファックス:026-234-5169
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