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更新日：2018年5月1日
上田地域振興局
上田管内の国立公園・国定公園を紹介した公式ブログ記事の一覧です。
上田管内の自然公園は、北に上信越高原国立公園（環境省サイト）（外部サイト）の「菅平高原」、「湯の丸高原」が、南に八ヶ岳中信高原国定公園の「美ヶ原高原」が指定されており、四季を通じて著名な魅力ある観光地の一つになっています。風景を楽しみ高原の風を感じるだけでなく、特にスポーツや遊びの舞台としても、もっともっと多くの方に訪れてほしい旅行先・滞在先です。
ガイドブック代わりに、上田地域振興局の公式ブログである「じょうしょう気流」の掲載記事（主なもの）のインデックスを作成しました。 四季折々で多彩な表情を魅せる上田地域の高原の様子を、職員の目で見て、語っていますので、ぜひご覧いただき、お出かけの際の参考としてください。（タイトルの右側の数字は、掲載初出年月日です。このリストは適宜更新していきます。）
【上信越高原国立公園】
＜菅平高原＞
（根子岳のスノーモンスター（樹氷））
・冬の根子岳登山に挑戦！初心者でも登頂できました。(2016年2月17日)
・信州の山に登ろう！～冬の「四阿山～根子岳」縦走登山編(2016年1月25日)
・信州の山に登ろう！～スノートレッキング「四阿山」編(2016年1月8日)
・信州の山に登ろう！～日本百名山「四阿山」編(2015年8月20日)
・四阿山へ資材を運べ～「奥宮」荷揚げ登山に参加しました(2015年6月23日)
・スノーシューで行く上小気流～「根子岳」山頂編（2015年2月2日）
・自転車で行く上小気流～「四阿山」縦走と菅平名物「焼きカレー」編（2014年12月3日）
・自転車で行く上小気流～「根子岳」登山と「巨峰大福」編（2014年11月21日）
・ラグビーの聖地・菅平～上田さんと物語（その2）～（2014年9月9日）
・5月半ばの月曜日、菅平高原は静かに来場者を待っていた。（2012年5月16日）
＜湯の丸高原＞
（冬の烏帽子岳山頂） （冬の湯ノ丸山山頂）
（夏の烏帽子岳山頂） （小梨の花が咲く烏帽子岳登山道）
・信州の山に登ろう！～真冬の「湯の丸高原」雪遊び編(2016年2月10日)
・信州の山に登ろう！～スノートレッキング「烏帽子岳～湯ノ丸山」縦走編(2015年12月22日)
・雲上の楽園「池の平湿原」を散策～上小ぶらり～(2015年9月28日)
・信州の山に登ろう！～「篭ノ登山」は天気を分ける山？(2015年9月4日)
・目指せ山ガール～「烏帽子岳」に挑戦！(2015年7月9日)
・スノーシューで行く上小気流～「烏帽子岳」編（2015年3月13日）
・スノーシューで行く上小気流～「湯ノ丸山」編（2015年2月20日）
・～信州山の日～親子で湯ノ丸山に登ったよ（2014年8月7日）
・湯の丸高原のツツジが見頃を迎えています（2013年6月27日）
・スキーシーズン改めスポーツ体験。「続 湯の丸編」（2013年5月26日）
【八ヶ岳中信高原国定公園】
＜美ヶ原高原＞
（夏の美ヶ原高原 山彦谷） （三峰山へのトレッキング）
（天狗の露地周辺のレンゲツツジ） （美ヶ原牧場の塩くれ場）
（美ヶ原のシンボル「美しの塔」） （冬の美ヶ原牧場）
・信州の山に登ろう！～青空と雪が眩しい「美ヶ原」散歩編(2016年2月22日)
・信州の山に登ろう！～スノーハイキング「美ヶ原高原」編(2015年12月16日)
・信州の山に登ろう！～晩秋トレッキング「車山～八島湿原」周回編(2015年12月1日)
・信州の山に登ろう！～「車山」から秋色の「美ヶ原」を眺める(2015年11月4日)
・信州の山を歩こう！～美ヶ原トレイル「北の耳 南の耳」編(2015年8月12日)
・信州の山を歩こう！～霧ケ峰・美ヶ原中央分水嶺トレイル編(2015年7月31日)
・スノーシューで行く上小気流～「晴天の美ヶ原」雪道散歩編(2015年4月28日)
・スノーシューで行く上小気流～ 極寒の「美ヶ原」編（2015年2月13日）
・自転車で行く上小気流☆霧の美ヶ原～農家レストラン編（2014年8月15日）
・霧ケ峰・美ヶ原 中央分水嶺トレイルへようこそ！（2014年7月12日）
・「美ヶ原トレイルラン」のコースを歩いてみました。（その2）（2013年9月11日）
・「美ヶ原トレイルラン」のコースを歩いてみました。（2013年8月30日）
・アルクマとおもてなし武将隊in美ヶ原（2012年8月9日）
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