精神保健福祉相談のご案内

心の健康に関する相談をお受けしています。また、同じ悩みを持つ人や家族のグループ活動も行っています。

精神保健福祉センターの電話相談

具体的な助言や他の支援機関を知りたい場合など

電話で相談内容をお伺いし、簡単な助言や医療機関または相談機関に関する情報を提供させて頂いています。

電話番号	026-266-0280
相談日	月曜日から金曜日まで（祝日、年末年始は休み）
時間	午前8時30分から午後5時15分（終了）まで
内容	精神障がい者の地域生活支援についての相談アルコール・薬物・ギャンブル等依存についての相談思春期・青年期・ひきこもりについての相談発達障がいについての相談自死遺族への心の相談その他心の健康に関する相談
備考	原則として継続的な電話相談は行っておりません。また、電話カウンセリングではございませんのでご了承ください。相談が集中すると電話がつながりにくくなる場合があります。少し時間をおいて再度お掛けなおしください。長時間、頻回のご相談はお控えください。ご相談は長野県内に限らせていただきます。関係機関リンクに全国の精神保健福祉センター一覧のアドレスを記載しました。長野県外の方のご相談は、お近くの相談機関をご利用ください。

現在、以下のグループ活動を行っています。日程等詳しくは、当センターまでお問い合わせください。（新型コロナウイルス感染症の流行状況によって、休止している場合があります。）

依存症に関する正しい知識や理解を深め、アルコール、薬物、ギャンブルに頼らない生き方を目指す仲間が集まりミーティングをしています。

同じ悩みを持つ家族と気持ちを共有しながら、本人への対応などを話しあうグループです。

職場や学校での人との関わりといった社会的な活動の機会が少ない青年たちに対して社会参加のきっかけづくりのためのグループです。

家族が自死で亡くなった場合、その死が「自死」であるがゆえに、残された人は様々な感情・想いを抱えます。同じ体験をされた方々と安心して、気持ちを語れる会です。県下5ブロックで開催しています。

お知らせ